私は普段ほとんどテレビは見ないのですが、
「カラオケバトル」「プレバト俳句」「ガッテン」
のファンで、それだけは欠かさず見るようにしています。

ところが今回「ガッテン」を見逃してしまいました。

しかもテーマは私も気にしている「虫歯予防」だったのにです。

ちょっと話がそれますが、
私の母が去年大腿骨を骨折し、それ以来病院、
施設でお世話になっています。

施設の方々のおかげで、90歳の母が、
杖だけで歩けるようにまで回復しましたし、
精神的にもとても安定しています。

施設の生活を楽しめているのです。

これは私にとって何よりうれしいことでした。

その母が、手術後入院生活するときも、
施設でリハビリのお世話になるときも、
まず聞かれることがあります。

「入れ歯は何本ありますか？」

看護師さんも、施設のスタッフさんも、
それを気にするようです。

相手は90歳の女性ですから、
入れ歯があるのが当然だと思っているのでしょう。

しかし母は、そのたび、
「入れ歯は1本もありません」と答えます。

いつも一瞬間があいて、
「えっ、そうなんすか？！」
と反応が返ってきます。

私はそのたびに付き添っていますので、
幾分そんな反応を楽しみにもしていたくらいです。

私の母は、奇跡的だと思うのですが、
近視はなく、老眼鏡をかけずに新聞が読めます。

耳もよく聞こえるので、
入院や新しい施設に入るたびに、
スタッフの方に伝えなければいけません。

「母は、ひそひそ話も聞こえるので、
注意してくださいね」

大抵皆さんは、高齢者相手だと、
大きな声で話しかけがちです。

それだけならよいのですが、
聞こえることはないだろうと、
ひそひそ話をされる人も多いです。

ですので、まず最初にわたしから
そうお伝えしておかなければなりません。

もう一つ驚いたこと、感心したことがあります。

それは、入院していても、施設でも、
食後の歯磨きが徹底されていることです。

母は最初寝たきりの状態が続きましたので、
毎回毎回担当の方が歯磨きセットをもってきてくれて、
歯磨きを「監視」してくれるのです。

三度三度です。

感心するとともに、
歯の健康維持がどれだけ大事なのかを
知ることができました。

特に入院患者や、施設の高齢者にとって、
歯を痛めて、歯科通院するのはとても困難です。

あらためて自分の歯にも気を配らなければ、
と思った次第です。

ずいぶんと話が横道にそれましたが、
「ガッテン」です。

再放送が、



虫歯予防のポイントはズバリ、

「歯磨き後、口をゆすがないこと」

だと言います。

ただしその前に、
歯磨き粉にフッ素が含まれている必要があります。